웨일스 초이스 님의 블로그

고령자를 위한 스마트폰 가이드 스마트폰을 잃어버렸을 때 대처 법 – 당황하지 말고 하나 씩 해결하기

스마트폰을 잃어버렸다는 불안감, 누구나 겪는 일입니다스마트폰이 없어진 걸 알아차리는 순간, 고령자에게 가장 먼저 드는 감정은 불안과 당황입니다.지금 당장 자녀에게 연락할 수도 없고, 길을 물어보거나 병원에 전화를 걸 수도 없는 상황이 벌어진 것이니까요.하지만 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.스마트폰은 잃어버리는 사람보다 찾는 방법이 더 많습니다.요즘 대부분의 스마트폰은 내 위치를 기록하고, 실시간으로 위치를 추적하며, 분실 시 경고음을 울릴 수 있는 기능이 들어 있습니다.또한 가족이 함께 계정을 공유하고 있다면 자녀의 스마트폰에서 직접 위치를 확인할 수도 있습니다.이 글에서는 “내가 스마트폰을 어디다 뒀더라?” 싶은 순간부터“정말 어디서 떨어뜨렸나?” 싶은 순간까지,하나하나 따라만 하면 스마트폰을 직접 찾..

🎵 고령자를 위한 스마트폰 가이드:트로트는 우리의 친구

음악은 나이를 묻지 않는다 – 고요한 일상에 감정을 채워주는 친구오래전 카세트테이프에 녹음해둔 노래를 들으며 하루를 시작했던 기억이 있을 겁니다.LP판에 먼지를 털고 바늘을 올려놓았던 그 조심스러운 동작,그때의 음악은 단지 소리가 아니라 삶의 일부였고, 감정의 표현이었습니다.지금은 그 음악들이 스마트폰 안에 모두 들어 있습니다.터치 몇 번이면 과거로 돌아가듯 옛 가요를 들을 수 있고,지금의 감정에 딱 맞는 노래를 찾아 언제든 틀 수 있습니다.고령자의 일상에 음악은 단조로운 하루에 감정을 입히는 도구가 됩니다.무거운 외출 없이도, 번거로운 기기 없이도,이제는 스마트폰만 있으면 기분에 따라, 시간에 따라, 순간에 따라 노래를 고를 수 있는 시대입니다.✅ 꿀팁 1: 익숙한 노래를 반복해서 듣는 것도 뇌 자극에..

🧠 고령자를 위한 스마트폰 가이드: 기억력과 집중력을 높이는 스마트폰 활용법 – 두뇌를 위한 앱 사용법 따라하기

나이가 들어도 머리는 쓸수록 젊어진다 – 두뇌를 위한 자극이 필요한 이유나이가 들면 머리 회전이 느려진다고 느껴질 때가 있습니다.어제 누구랑 약속이 있었는지, 약을 먹었는지, TV에서 봤던 배우 이름이 기억이 안 나는 순간들이 하나둘 생깁니다.이럴 때 많은 분들이 “나도 이제 늙었지 뭐”라고 생각하지만, 실제로는 두뇌가 나빠진 게 아니라 자극이 줄어든 것입니다.어릴 때는 공부하고, 일하고, 새로운 사람을 만나면서 두뇌를 끊임없이 움직였습니다.하지만 고령이 되면 일상은 반복되고, 새로운 정보는 줄어들며, 기억을 불러낼 기회도 사라집니다.그 결과 두뇌는 ‘쓸 일이 없으니 쉬자’고 스스로 기능을 줄여버립니다.여기서 스마트폰은 아주 훌륭한 도구가 될 수 있습니다.놀이처럼 즐기면서 뇌를 자극할 수 있는 앱들이 존..